Míčovky a všestrannost je hravý a komplexní pohybový program, kde děti rozvíjejí nejen dovednosti s míčem – házení, chytání, kopání, driblink či odhad vzdálenosti – ale i širokou škálu pohybových schopností. Součástí jsou cvičení na obratnost, koordinaci, rychlost, rovnováhu i spolupráci v týmu.
Vše probíhá zábavnou formou, která respektuje tempo a vývojové potřeby každého dítěte. Kroužek je otevřen všem dětem bez ohledu na předchozí zkušenosti – nejde o výkon ani soutěžení, ale o radost z pohybu, pestrý rozvoj těla a posilování zdravého vztahu k pohybu i kolektivu.
Míčovky a všestrannost
(1. a 2. třída) a (3. až 5. třída)
Hravý pohybový kroužek s míčem
Termín: Čtvrtek 17:00–17:50
Místo: ZŠ Filosofská – velká a malá tělocvična
(vstup přes školní pozemek, vpravo od hlavního vchodu do školy, poté po schodech nahoru)
Období: 25. 9. 2025 – 15. 1. 2026 a od února 2026 pokračuje 2.pololetí
Cena: 2 700 Kč/ pololetí nebo 5000 Kč/celý školní rok
Co děti v kroužku zažijí:
-
- Hry s různými druhy míčů – malý měkký míček, velký míč, skákací, plážový, lehký i těžší – děti se učí přizpůsobit pohyb typu míče, čímž rozvíjejí motoriku i vnímání prostoru.
-
- Zábavné dovednostní hry – házíme na cíl, přehazujeme síť, vedeme míč slalomem, hrajeme jednoduché týmové minihry.
-
- Základy míčových sportů – formou jednoduchých her se seznámíme s principy sportů jako je fotbal, vybíjená, házená nebo basketbal – bez tlaku na výkon, v radostném tempu.
-
- Rozcvičky, protahování i relaxace – každá lekce začíná a končí s citem pro potřeby dětí. Zahřejeme se, rozhýbeme a na závěr zpomalíme – třeba formou klidové hry nebo krátkého dechu.
Co děti rozvíjejí:
-
- Hrubou motoriku a koordinaci – zejména v oblasti rukou, nohou, očí a celkového pohybového ladění.
-
- Reakční rychlost a obratnost, rovnováhu a jistotu v pohybu.
-
- Spolupráci a vnímání pravidel – učíme děti spolupracovat v týmu, čekat, než na ně přijde řada, a férově hrát.
-
- Zdravý vztah ke sportu – bez tlaku na výsledek, s důrazem na radost, přirozený pohyb a sebevědomí v kolektivu.
Proč kroužek dětem prospívá:
V období mladšího školního věku se děti učí „číst“ své tělo i prostor kolem sebe. Míčové aktivity jim v tom výborně pomáhají – jsou hravé, proměnlivé a zároveň podporují soustředění, koordinaci i vztah k druhým.
V bezpečném prostředí a s laskavým vedením si děti vyzkouší, že chyba nevadí, že pohyb může být radost, a že každý malý pokrok se počítá.