Taneční aerobik Praha 4
Taneční aerobik propojuje sport, tanec, rytmus a radost z pohybu. Na našich lekcích děti rozvíjí koordinaci, flexibilitu, sílu, práci s hudbou i zdravé sebevědomí. Důraz klademe nejen na správnou techniku pohybu, ale také na přátelskou atmosféru, podporu týmové spolupráce a pozitivní vztah ke sportu.
Lekce jsou vedené profesionálně, ale zároveň hravou a motivující formou tak, aby si děti pohyb opravdu užily — ať už s aerobikem začínají, nebo se chtějí posouvat dál.
Během pololetí děti připravujeme také na společné vystoupení pro rodiče a veřejnost, kde mohou ukázat, co se během lekcí naučily.
Soutěžní tým se navíc připravuje na aerobikové soutěže, vystoupení a další sportovní akce během roku. Součástí programu je také letní soustředění a intenzivnější sportovní příprava.
Pokud máte jakékoliv specifické dotazy nebo si nejste jistí výběrem vhodné skupiny, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s výběrem kurzu i zařazením dítěte do skupiny.
Otevíráme kurzy 2026/2027
ZŠ Filozofská
Úterý
15:30–16:25
Aerobik začátečníci
16:30–17:30
Aerobik – závodní tým
Čtvrtek
17:30–18:30
Aerobik – závodní tým
Cena kurzů
Aerobik začátečníci
2 900 Kč / pololetí
(cca 15–16 lekcí)
Závodní tým
5 800 Kč / pololetí
(cca 30–32 lekcí + soutěže)
ZŠ Rakovského
Pondělí
15:00–15:55
Aerobik mladší / začátečníci
16:00–16:55
Aerobik pokročilí / starší
Cena kurzu
2 900 Kč / pololetí
(cca 15–16 lekcí)
Naše lektorky
Antonie Frebortová
Antonie se aerobiku věnuje od svých 3 let a během své sportovní kariéry získala několik titulů mistryně České republiky i titul vicemistryně ČR. V Kroužkátoru působí jako hlavní lektorka tanečního aerobiku, metodicky vede celý program tanečního aerobiku a připravuje děti na vystoupení i soutěže. Ve svých lekcích propojuje kvalitní sportovní přípravu, správnou techniku a pozitivní motivaci, díky které děti rozvíjejí své schopnosti i lásku k pohybu.
Natalie Frebortová
Natálie se tanečnímu aerobiku věnuje od svých 3 let. Jako aktivní závodnice a několikanásobná mistryně České republiky získala cenné zkušenosti, které dnes předává dětem. Zaměřuje se na kvalitní technickou průpravu, budování zdravého sebevědomí i týmového ducha a podporuje děti na jejich cestě od prvních kroků až po soutěžní úspěchy.
Natálie Geri
Je aktivní závodnice v tanečním aerobiku, která pravidelně trénuje a účastní se soutěží. Dětem předává nejen kvalitní techniku a zkušenosti z praxe, ale především nadšení pro pohyb. Její lekce jsou plné energie, motivace a radosti z tance i sportu..
