Taneční aerobik Praha 4
Taneční aerobik propojuje sport, tanec, rytmus a radost z pohybu. Na našich lekcích děti rozvíjí koordinaci, flexibilitu, sílu, práci s hudbou i zdravé sebevědomí. Důraz klademe nejen na správnou techniku pohybu, ale také na přátelskou atmosféru, podporu týmové spolupráce a pozitivní vztah ke sportu.
Lekce jsou vedené profesionálně, ale zároveň hravou a motivující formou tak, aby si děti pohyb opravdu užily — ať už s aerobikem začínají, nebo se chtějí posouvat dál.
Otevíráme kurzy 2026/2027
📍 ZŠ Filozofská
Úterý
🧡 15:30–16:25
Aerobik začátečníci
💙 16:30–17:30
Aerobik – soutěžní tým
Čtvrtek
💙 16:00–17:30
Aerobik – soutěžní tým
Cena kurzů
🧡 Aerobik začátečníci
2 900 Kč / pololetí
(cca 15–16 lekcí)
💙 Soutěžní tým
5 800 Kč / pololetí
(cca 30–32 lekcí + soutěže)
📍 ZŠ Rakovského
Pondělí
🧡 15:00–15:55
Aerobik mladší / začátečníci
💙 16:00–16:55
Aerobik pokročilí / starší
Cena kurzu
2 900 Kč / pololetí
(cca 15–16 lekcí)
Naše lekce
Na lekcích se děti učí základům tanečního aerobiku, práci s rytmem, koordinaci pohybu i tvorbě choreografií. Součástí tréninků jsou taneční kombinace, pohybová průprava, posilování, flexibilita i týmová spolupráce.
Během pololetí děti připravujeme také na společné vystoupení pro rodiče a veřejnost, kde mohou ukázat, co se během lekcí naučily.
Soutěžní tým se navíc připravuje na aerobikové soutěže, vystoupení a další sportovní akce během roku. Součástí programu je také letní soustředění a intenzivnější sportovní příprava.
Důležité informace
✨ možnost kombinace lekcí
✨ profesionální a individuální přístup
✨ zkušené lektorky s praxí v aerobiku
✨ podpora zdravého pohybu a sportovního rozvoje
✨ přátelská atmosféra a týmový duch
✨ možnost náhrady lekce po předchozí domluvě
Pokud máte jakékoliv specifické dotazy nebo si nejste jistí výběrem vhodné skupiny, neváhejte nás kontaktovat. Rádi vám pomůžeme s výběrem kurzu i zařazením dítěte do skupiny.
Naše lektorky
Antonie Frebortová
Mistryně České republiky v aerobiku a hlavní lektorka tanečního aerobiku. Ve svých lekcích propojuje sportovní přípravu, techniku i pozitivní motivaci dětí.
Natalie Frebortová
Lektorka a zástup za hlavní lekce. Dlouhodobě se věnuje tanečnímu aerobiku a práci s dětmi.
Natálie Geri
Lektorka zaměřující se na taneční aerobik, práci s choreografií a pohybovou průpravu dětí.